Vertaisuudessa on voimaa!
Järjestämme yhteistyössä Kansalaisareenan ja Suomen Vertaistuki Suvi ry:n kanssa sähköherkille suunnatun Elämänpolkuja-vertaistukikoulutuksen. Verkkopohjainen koulutus alkaa maaliskuussa 2026 ja jatkuu kesätauon jälkeen syksyllä. Koulutus on osallistujille maksuton.
Valmennuskokonaisuus yhdistää vertaistuen, ammatillisen ohjauksen ja henkilökohtaisen kasvun kokonaisvaltaiseksi matkaksi kohti vahvempaa vuorovaikutusta ja hyvinvointia. Koulutuksen aikana käsitellään muun muassa surua terveyden menetyksestä, vertaistuen merkitystä, omaa hyvinvointia ja toimivaa vuorovaikutusta.
Valmennus tarjoaa:
- ammatillisesti ohjatun ja turvallisen tilan kasvulle
- käytännön työkaluja vertaistukeen ja vuorovaikutukseen
- mahdollisuuden jakaa, oppia ja vahvistua yhdessä muiden kanssa
- henkilökohtaista ohjausta kahdelta kokeneelta asiantuntijalta
Ohjaajina toimivat vertaistuen asiantuntija Anu Toija (terveystieteiden maisteri, terveystieteiden tohtoriopiskelija) sekä työhyvinvointiasiantuntija Anne Porthén (työnohjaaja STOry, terveystieteiden maisteri).
Miksi koulutamme?
Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan vertaistukitoiminnasta voi olla hyötyä sähköherkille. Monet sähköherkät kokevatkin hyötyneensä vertaisryhmistä. Ne antavat parhaimmillaan toivoa selviytymisestä: jos kerran muutkin ovat pärjänneet sähköherkkänä arjessa, miksi en minäkin pärjäisi?
On kannustavaa huomata, ettei ole yksin sähköherkkyyden kanssa vaan osa isompaa joukkoa, jolla on paljon kokemusta oireyhtymästä selviämisestä.
Organisoimattomissa ryhmissä on kuitenkin omat riskinsä. Niissä saattaa levitä virheellistä tietoa sähköherkkyyden hoidosta tai altistusta vähentävistä keinoista. Ryhmiin voi lisäksi hakeutua epäeettisiä toimijoita tai henkilöitä, jotka eivät ole tulleet sinuiksi sairautensa kanssa, vaan kertovat kokemuksistaan tavalla, joka voi ahdistaa ryhmäläisiä. Vertaistukikoulutus ja ammattimainen ohjaus minimoivat tukitoiminnan riskit.
Vertaistukikoulutus parantaa tuen laatua
Vertaistukijoiden asianmukainen koulutus on tärkeää, sillä se
- varmistaa turvallisen ja eettisen tuen: koulutus luo perustan luottamukselliselle ja kunnioittavalle vuorovaikutukselle.
- auttaa asettamaan rajat: koulutus antaa työkaluja omien rajojen asettamiseen ja auttaa kanavoimaan oman kokemuksen muiden avuksi ilman uupumista.
- ohjaa ammattiavun piiriin: tukihenkilö oppii tunnistamaan kriisitilanteet ja ohjaamaan tuettavan tarvittaessa nopeasti ammattilaisten hoitoon.
- ehkäisee virheellistä tietoa: koulutettu tukihenkilö osaa tunnistaa ja torjua mahdollisesti haitallisen tai väärän tiedon leviämisen.
Vertaistukikoulutus antaa valmiuksia toimia monipuolisesti erilaisissa tukimuodoissa:
- Yksilöllinen tuki: keskusteluapu esimerkiksi puhelimitse, sähköpostitse tai verkossa.
- Ryhmätuki: ohjaajan työparina toimiminen ammatillisesti ohjatuissa ryhmissä (esim. Sähköherkkyyssäätiön tai muiden toimijoiden järjestämissä).
Tiedotamme tarkemmin koulutuksen hakuprosessista ja aikatauluista vuoden 2026 alussa. Pysy kuulolla ja valmistaudu hakemaan mukaan!